Πρόγραμμα Γυμναστικής στο Σπίτι για Αρχάριους | Συμβουλές Για το Πώς να Ξεκινήσω να Γυμνάζομαι Leo Spartacus 16:47 4 years ago 82 880 Скачать Далее
Εύκολη & γρήγορη γυμναστική στο σπίτι - Homefitness.gr Homefitness.gr 33:26 9 years ago 644 880 Скачать Далее
Γυμναστική για χέρια με βαράκια (Ασκήσεις για χέρια, πλάτη, στήθος και ώμους) FitnessProject 21:57 3 years ago 211 407 Скачать Далее
Δοκίμασε αυτές τις ασκήσεις καθημερινά και δες αποτελέσματα! Danai Lu 7:52 3 years ago 257 486 Скачать Далее
Γυμναστική στο σπίτι για ΟΛΟ το σώμα με ΒΑΡΑΚΙΑ (Μέσο - Προχωρημένο επίπεδο) FitnessProject 48:51 3 years ago 94 351 Скачать Далее
ΑΕΡΟΒΙΟ ΣΤΟ ΣΠΙΤΙ | 10 λεπτά εύκολες ασκήσεις | Danai Lu Danai Lu 10:39 3 years ago 132 573 Скачать Далее
15 λεπτά γυμναστική στο σπίτι για όλο το σώμα /ενεργοποίηση μεταβολισμού / Maria Voutiraki KARMA wellness studio - Maria Voutiraki 18:50 2 years ago 21 529 Скачать Далее
4 Λεπτά Ασκήσεις Στο Σπίτι Που Αντικαθιστούν 1 Ώρα Στο Γυμναστήριο! Rogmes 9:00 3 years ago 873 510 Скачать Далее
Πρωινή γυμναστική στο σπίτι - Ενεργοποίηση του σώματος FitnessProject 8:48 3 years ago 42 900 Скачать Далее
Φτιάξε τέλειο στήθος στο σπίτι σε 10 λεπτά - μόνο με το βάρος του σώματος - Dantekk ΔΑΜΝΑΜΕΝΕΥΣ 9:59 4 years ago 285 072 Скачать Далее
ΑΕΡΟΒΙΑ γυμναστική στο σπίτι (4000-5000 βήματα) ΜΕΤΡΙΑ ένταση FitnessProject 39:23 3 years ago 137 419 Скачать Далее
10λεπτη Hiit Καθημερινή Γυμναστική - Απώλεια Λίπους/Γράμμωση/Ενδυνάμωση (ΓΙΑ ΟΛΟ ΤΟ ΣΩΜΑ) Leo Spartacus 11:34 4 years ago 42 909 Скачать Далее
TOTAL BODY Workout - Ασκήσεις για όλο το σώμα - γυμναστική στο σπίτι Nancy Training 5:33 4 years ago 28 659 Скачать Далее
